Dagretraite Rust-Inspiratie
Een dag waarin je diep tot rust kunt komen én geïnspireerd wordt om te leven vanuit verbinding: met jezelf én de wereld. Een heerlijke afwisseling van zachte flowyoga op muziek, verstillende yin yoga houdingen, yoga nidra, sound healing en creatieve werkvorm.
1 maart 2026
110,- euro, inclusief lunch
Dagretraite Rust-Inspiratie
Een volledig verzorgde dag voor jou:
met hartverwarmende en gezonde koffie, thee en lunch
een afwisseling van zachte flow yoga, yinyoga houdingen en sound healing, zodat je spanning ontlaadt
diepe rust yoga nidra voor herstel en inspiratie
verbindende creatieve werkvorm(en) die je helpen je innerlijke wereld en wijsheid te zien
alles in een kleine groep, fijne sfeer en omhuld door duurzame materialen
De hele dag kost 110,- euro en is inclusief:
koffie,thee en lekkers
lunch, warm en gezond
werkvorm-materialen
opname van de yoga nidra voor thuis
Meld je (voorlopig, tot dat hele site klaar is) aan via mail: info@heartfulnessacademie.nl
"Ik vind het heerlijk dat deze retraite-dagen zo afwisselend zijn, het geeft me niet alleen de rust die ik zo nodig heb, maar ook inspiratie voor de periode daarna. Dat zorgt ervoor dat ik nog lang nageniet en baat heb van de retraite. Ik heb nu al zin in de volgende!"
Cindy
Wat brengt het jou
fijne groepsgroottte: niet te groot of te klein
persoonlijke aandacht
unieke locatie
door de afwisseling van soorten yoga en werkvormen, ontspan je dieper en vollediger
je voelt je niet alleen uitgerust, maar ook geïnspireerd
een dag die je op alle niveau's goed doet en herinnert aan je basale kern van kalm Zijn en verbinding