Dagretraite Rust-Inspiratie
Jouw retraite begint thuis:
Twee audio-opnames (een korte en een lange) die je in de week/ weken voorafgaand aan de retraite dag luistert
In je eigen fijne omgeving, waarin je op elk moment kunt besluiten om NU de rust en ruimte te nemen die voor jou nodig zijn...
Zodat je op 1 maart nog meer baat kan hebben en dieper in de ontspanning kan zijn
Op 1 maart ben je in De Kleine Oase voor dag voor jou:
met hartverwarmende en gezonde koffie, thee en lunch
een afwisseling van zachte flow yoga, yinyoga houdingen en sound healing, zodat je spanning ontlaadt
diepe rust yoga nidra voor herstel en inspiratie
verbindende creatieve werkvorm(en) die je helpen je innerlijke wereld en wijsheid te zien
alles in een kleine groep, fijne sfeer en omhuld door duurzame materialen
De retraite kost 130,- euro en is inclusief:
twee Diepe Rust audio-opnames vooraf voor thuis
een audio-opname achteraf voor thuis achteraf
koffie,thee en lekkers
lunch, warm en gezond
werkvorm-materialen
Meld je (voorlopig, tot dat hele site klaar is) aan via mail: info@heartfulnessacademie.nl
"Ik vind het heerlijk dat deze retraite-dagen zo afwisselend zijn, het geeft me niet alleen de rust die ik zo nodig heb, maar ook inspiratie voor de periode daarna. Dat zorgt ervoor dat ik nog lang nageniet en baat heb van de retraite. Ik heb nu al zin in de volgende!"
Cindy
Wat brengt het jou
de ontspanning begint thuis, waardoor je een diepere werking ervaart
fijne groepsgroottte: niet te groot of te klein
persoonlijke aandacht
unieke locatie
door de afwisseling van soorten yoga en werkvormen, ontspan je dieper en vollediger
je voelt je niet alleen uitgerust, maar ook geïnspireerd
een dag die je op alle niveau's goed doet en herinnert aan je basale kern van kalm Zijn en verbinding